职场中如何控制自己的脾气? 心理知识科普

职场中如何控制自己的脾气?

  愤怒是一种很常见的情绪。每个人都会时不时的暴跳如雷,但是愤怒不仅不能解决问题,反而往往会伤害到自己和他人。所以今天跟着 免费心理咨询热线( / )的咨询师一起来谈谈职场中如何控制自己的脾气?   首...
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如何控制自己的愤怒情绪? 心理知识科普

如何控制自己的愤怒情绪?

  愤怒是人类最常见的情绪。可能有人不同意,说“我好久没发脾气了!我从来没有生气过。”这不是事实。事实是你的愤怒以其他方式表达。每个人都有生气的时候,能控制自己情绪的人就是高人一等。控制情绪最好...
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 家里有厌学的孩子怎么办? 心理知识科普

家里有厌学的孩子怎么办?

  小学阶段为孩子打下基础,初中阶段是决定孩子能否学业有成的分水岭。如果初中不好,孩子高中的日子会相对不好过,这样下去,上大学的希望就更渺茫了。而且,大部分孩子到了初中都会厌学难学的课程。   那么,...
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如何控制自己的愤怒? 心理知识科普

如何控制自己的愤怒?

       愤怒是人类最常见的情绪——可能有人不同意,说“我好久没发脾气了!我从来没有生气过。”这不是事实。事实是你的愤怒以其他方式表达。        每个人都有生气的时候,能控制自己情绪的人就是...
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如何提高自己的幸福感? 心理知识科普

如何提高自己的幸福感?

       社会高速发展,很多人积累了财富,但为什么我们富起来了,有了高质量的物质生活,却没有带来幸福?怎样才能提高幸福感? 1.感觉迟钝的       敏感度低的人一般不会因为外界的变化而轻易改变自己。他...
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如何管理自己的情绪? 心理知识科普

如何管理自己的情绪?

       在现代生活中,情绪就像影子一样,每天都离不开我们。这是一个流动多变的心理过程。喜怒哀乐等情绪会随时随地发生变化和波动,影响人的精神状态,驱使人行动。如果负面情绪持续存在,会对人的身心健...
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如何培养良好的亲子关系? 心理知识科普

如何培养良好的亲子关系?

  宝宝虽然小,但家长也不要“小瞧”他们。只有尊重孩子,才能“相亲相爱”。 公益心理咨询热线( / )的咨询师希望以下方法能让你成为一个“高效”的家长,成为孩子的榜样。你的责任是保护你自己的孩子,帮助他准...
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