早恋是父母眼中的炸弹。很多家长在发现孩子有早恋迹象后，摆出恨铁不成钢的姿态，责骂孩子，逼迫孩子与异性朋友断交，甚至干涉朋友的交往范围。众所周知，这种强制行为只会增加孩子对异性的向往，让原本暗淡的好...

　　在如今快节奏的生活中，即使是婚姻情感也在追求快速。但近年来离婚率一直在上升，很多夫妻在婚姻出现问题的时候，往往会因为找不到快速有效的解决办法而草率地离开婚姻。 　　在婚姻情感调查中，很多夫妻不...

　　如今，在我们的日常生活中，尤其是在当前疫情的影响下，社交媒体已经成为我们不可或缺的工具。据调查，我国微信朋友圈使用率就达到85.1%。社交媒体的使用也存在一系列问题，比如过度使用社交媒体，低头族的出现...

　　在 免费心理咨询热线（ / ）长期的接线实践过程中，经常会收到单亲家庭父母的求助。最多的困惑来自于对孩子教育的苦恼。从孩子的心理成长来看，在一个不完整的家庭环境下成长的心理问题的可能性会大大增加。...

　　从心理健康的角度来看，睡眠障碍是指睡眠时间和睡眠质量受到某些因素影响的情况。导致睡眠障碍的因素有很多。失眠、不良睡眠习惯、睡眠周期紊乱是导致睡眠障碍的主要原因。比如不定时熬夜，睡前看让人感...

　　如果你控制不了自己的坏情绪，可以尝试以下几种方法来缓解和调节： 　　1.认识并接受自己的情绪。首先要意识到自己有情绪是正常的，而且情绪是可以变化的。不要试图抵制或否认自己的情绪，而是要尝试接受和...

　　增加工作中的幸福感可以采取以下行动： 　　1.培养正面情绪：在工作中，积极乐观的情绪可以带来幸福感。当遇到困难或挑战时，尝试以积极的态度去面对，从中学习并成长。同时，保持对工作的热情和兴趣，将注意力集...

　　说到青少年，我们会想到什么？ 　　美丽，快乐，懵懂，青春期。 　　说到青春期，所有人都认为那是一个美好的年龄，因为看起来他们可以长大，可以自由，可以做自己想做的事情。 　　现在，大多数人都给青少年加上了“青...

　　社交焦虑障碍是近年来的常见病。这种病的原因很多，基本都是生理原因造成的。出现这种情况，一定要及时克服。治疗社交焦虑的方法有很多，比如建立自信，积极的自我暗示，多与人交流。严重者要及时药物治疗。...

　　在亲子关系中，可能会出现以下错误的认知： 　　1.过度溺爱：许多家长可能会过度溺爱孩子，为他们做所有的事情，甚至替他们做决定。这种过度溺爱的行为可能会导致孩子失去自我成长和自我探索的机会，容易让孩子...

　　婚姻咨询通常涉及以下问题： 　　1.婚前咨询：在准备结婚的阶段，婚姻咨询师可以提供有关婚姻生活的准备和建议，帮助准新人了解婚姻生活的挑战和机会，以及如何建立和维护健康的婚姻关系。 　　2.夫妻关系咨...

           异地恋是一段感情中最难维持的。虽然失败的例子很多，但不代表异地恋一定会失败。只要双方都掌握了维持异地恋的技巧，信任彼此的感情，就能保证爱情长久。下面推荐几个维持异地恋的方法。值...

　　随着时代的发展，离婚率越来越高，单亲孩子越来越多。孩子在成长的过程中需要良好的家庭教育，不能缺少任何一个家长。所以那些单亲家庭的孩子往往会有各种各样的心理问题。那么，单亲孩子常见的心理问题有哪...

　　在孩子的成长过程中，每个家长都希望自己的孩子温暖、大方、自信、阳光。但是，由于生活中的种种原因，有些孩子会产生自卑感。不管他们做什么，都不敢表达自己的想法和建议，这让很多家长很头疼。那么，为什么孩...

       一是成年人随着年龄的增长，大脑额叶的抑制功能增强了，所以能够对不想做的事情进行有效的抑制，保证了我们将注意力集中在目标行为上。        二是成年人的语言能力已发展成熟，能够通过语言对...

　　我们都知道情绪低落是抑郁症的症状之一，但是情绪低落一定是抑郁症吗？答案是否定的，为什么这么说？我们来看看免费心理咨询热线的心理咨询师是如何介绍这个问题的。 　　情绪低落的人不一定抑郁。但是抑郁...

　　孩子很脆弱，应该是每一个家长手心里的宝贝，可是为什么家长虐待孩子的新闻屡见不鲜？主要原因是什么？每次看到暴力侵害孩子的新闻，心里总有一个疑问：我怎么忍心虐待我生下的孩子？我不明白这种行为，今天小编从心...

       说到孩子，每一个家长都有一个共同点：就是很在意孩子的性格问题。有的孩子性格开朗，有的孩子性格孤僻，当然家长都希望自己的孩子能够开朗活泼，但是不乏有孩子过于内敛甚至自卑。那么哪些情况表明孩...

　　抑郁症是当今社会非常常见的心理疾病名词。抑郁症越来越频繁地出现在人们的视线中，这与现代生活、工作、学习、家庭等方面都会给人带来心理压力有很大关系。人所能承受的压力达到一定的临界值，就很有可...

       结婚，在许多人眼里都认为是理所应当。大多数人结婚一方面因为爱，另一方面也是迫于社会的各种压力。对于人类来说婚姻是繁衍后代的一种重要的策略。但是，近年来，越来越多的人选择晚婚甚至不婚，这是...

　　家长在面对青春期孩子心理闭锁期时，可以采取以下措施： 　　1.理解孩子的变化。家长需要理解孩子在青春期期间身体和心理上的变化，包括情绪波动、独立意识增强等。这个阶段的孩子渴望独立和自由，同时也会...

　　在面对职场挫败感时，以下几种策略可能会有所帮助： 　　1.接受失败：在工作中，失败是成长的一部分。我们需要接受失败，并从中吸取经验教训。在面对失败时，我们应该认真分析失败的原因，并思考如何避免再次犯同...

　　青少年上课经常走神是一个常见的问题，可能是由于多种原因导致的。以下是一些可以尝试的解决方法： 　　1.心理激励。如果孩子是由于性格问题，例如调皮捣蛋，需要加强心理教育，不要辱骂殴打孩子，多跟孩子沟通...

　　刚出校门进入职场，面临新的环境和挑战，融入职场群体需要一些时间和努力。以下是一些建议，帮助你更快地融入职场： 　　1.积极态度：保持积极的态度，对工作充满热情，并愿意主动学习和发展。职场需要具备自我驱...

　　当孩子的青春期到来时，他们往往会面临许多内心的困惑和压力，这些压力可能来自于身体、心理和社交等多个方面。这些变化可能会导致他们容易发脾气，情绪不稳定。作为家长，面对这种情况，以下是一些有效的教育...