家长如何与孩子沟通? 心理知识科普

家长如何与孩子沟通?

  孩子进入青春期,就会出现青春期叛逆。有很多家长和孩子沟通不畅。当孩子遇到一些困难或者有一些不好的情绪时,家长不太可能用有效的方法来处理孩子的情绪。回应孩子的情绪信息或问题信息,最有效、最有建...
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职业发展要考虑哪些因素? 心理知识科普

职业发展要考虑哪些因素?

  对于每一个重视职业发展的职场人来说,职业发展就像他的爱人一样。一条成功的职业道路,需要前期的投入、磨合和苦心经营。职业规划就像一盏指路明灯,让我们知道自己未来的道路和方向,整合个人有利资源,制定...
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什么是职场中的交际综合症? 心理知识科普

什么是职场中的交际综合症?

  职场心理不仅包括职场和工作中的心理,还包括职场中的状态和事件,比如交际综合症,就是如此。   交际综合症是指很多职场人士在工作时精力充沛,充满活力,但下班后却疲惫不堪,无精打采。工作和工作后的巨大...
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抑郁症患者家属该怎么办? 心理知识科普

抑郁症患者家属该怎么办?

  当患者被诊断为抑郁症时,患者的家属可能会突然意识到仿佛他们和患者之间的冲突和痛苦已经得到了解释。所以如何照顾抑郁症患者就成了家庭生活中最重要的事情。抑郁症患者特别敏感,容易把别人的话当真,容...
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 如何改善抑郁症? 心理知识科普

如何改善抑郁症?

  面对社会环境的迅速发展,人们心理上的压力也在慢慢增大,如果没有及时干预,很有可能转化成功抑郁症。抑郁症也在逐渐成为危害我们健康的一种心理疾病,那么我们能做些什么来改善或预防抑郁症?   第一,多爱...
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工作不开心怎么办? 心理知识科普

工作不开心怎么办?

  每天都能听到无数年轻人抱怨自己的工作,比如公司不正规,没有规章制度,工作太辛苦,加班工资太少,领导不重视自己甚至故意欺负自己等等。这么多的失望让我们在想,换工作真的能解决工作幸福感的问题吗?真的有一...
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青少年心理问题之青春期强迫症 心理知识科普

青少年心理问题之青春期强迫症

  青春期是一个很特殊的时期,青春期有很多心理问题。最常见的是青春期强迫症。孩子的作业,听课,考试,朋友,都有各种各样的问题。写作业的时候会反复检查题目,考试成绩会越来越差,反复洗手,上下楼梯的动作都会给...
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河南如何缓解考前焦虑? 心理知识科普

河南如何缓解考前焦虑?

  考前压力是每个考生的正常现象。压力来自于对目标的期望。现实和期望差距越大,压力越大。适度的压力可以激励考生努力取得好成绩。当压力过大时,就要知道在达到预期目标的路上,是否有不可逾越的障碍,是现...
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