惊蜇,这是一个很重要的节气,象征苏醒。人生只有一种苏醒,就是发现自己。我们要了解自己每天在寻求什么,什么让你开心、难过、喜悦、焦虑。常痛苦人有三个最本质、最低层的需要:第一个,存在,得活着;第...
警惕亲子关系中的累积性创伤与叠加性创伤事件
很多人觉得只有父母离异,暴力打骂或者抛弃孩子,家里极度贫困等大事才会给孩子带来创伤。殊不知,很多小事也会给孩子带来创伤。比如,孩子考了优异成绩,拿着成绩单给父亲看,父亲却顾着玩手机不予理睬...
所有关系的核心,都是与自己的关系
01、亲密关系的三对矛盾(1)体验与功能的矛盾。相亲时很多人要看身高、收入、年龄、学历、门当户对等功能条件,但可能没有感觉,而感觉是一种体验。父母催婚,是功能性压力,为了减压,只能牺牲体验。人...
人际交往中的心理学
以往社会认知神经科学领域的实验研究,主要采用的是第三人称式的研究方法(third-person neuroscience), 即社会观察性的范式,通常要求被试在磁共振设备中被动地观察研究者提供的各种社会刺激(如...
分手后还能挽回的10个征兆
一段感情破裂分手之后如何去判断这段感情还能挽回、还有救呢?其实这就需要看对方是否对你是否死心了,如果已经心死的感情时无论如何也无法在挽回的!能够挽回的感情也能通过一些细节表现出来,分手...
如何帮助青春期孩子正确恋爱?
性是青春期最重要的一个现象,是青春期无法回避的课题。进入青春期,男孩子雄性激素、女孩子雌性激素大量分泌,身体发育,内在生殖系统出现一系列的变化。女孩卵巢发育,排卵后如果没有成为受精卵就会...
婚姻中为什么付出越多越得不到尊重?
你整天辛辛苦苦在家看孩子做饭洗衣服收拾家,孩子磕着碰着了,TA却说:“我每天辛辛苦苦在外打拼,让你在家坐享其成,什么都不用你做,你怎么连个孩子都看不好?”于是你特别委屈,你觉得自己每天在家也很辛...
隐藏情绪可能不利于情侣关系的发展
回想一下我们在玩扑克的场景,大家是不是为了不让别人看透自己的小心思,都在尽力抑制所有情绪的表达?不论牌是否合自己心意,都要尽力地表现出气定神闲、淡定从容。毕竟赢得扑克游戏的关键就在于读...
异地恋,男朋友处成炮友,这正常吗?
大叔,我和男友异地恋,差不多每个月能见一两次吧,其实距离倒也还好,就是每次我们见面,就是忙着doi,有时候夸张到见面三天,三天都在他家里厮混,都没出去约会过。我不是没计划过要一起出去玩,但是他每次...
睡眠障碍:控制不住突然进入睡眠
睡眠是每个人生活中安心的避风港。在一天生活的疲倦之后,可以让人完全放空心思的睡眠无疑就成为了治愈的良药。人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过,人们幸福地享受睡眠,享受着这生命中关...
女人发生婚外性关系后的心理
爱讲大实话的毒舌又来爆料了,这次的话题在撕开女性的一张遮羞布,虽然我是女的,但有啥说啥哈,女粉们别急着找鸡蛋砸我,男粉们看完,最好能回家对老婆更好一点嘿嘿。毒舌开公号那么多年,接到的倾诉无数...
出过轨的男人真能和小三断干净吗?
面对伴侣的背叛,很多人纠结:自己到底该不该给对方一个改正的机会?有人因为心软,在对方的苦苦哀求下选择了妥协;有人觉得恶心,过不了心里的那道坎,果断放手;还有人因为财产、孩子、老人等原因,不得不将...
一起睡过的人还能做朋友吗?
毒毒,我们办公室里上次聊起来夫妻在一起怎么睡,有的是互相抱着睡,有的背靠背,有的分被子,但有个大姐说她和老公已经分床睡好几年了。我和男友在一个被子里很亲密,听说还有分床睡的,直觉觉得可能大姐...
不克服对性的羞耻,又如何谈性呢?
不管是夫妻间的性话题,还是孩子的性教育,都本应属于“人生必谈”话题的一部分。但即便是当下这个社会里,很多人在意识上依然存在着对性话题的误解、回避,甚至是厌恶。而且,有些人觉得:性本身就应该...
创业是孤独的,创始人必须学会自我疗愈
硅谷知名投资人本·霍洛维茨在其著作《创业维艰》中写道:那些令你最想躲藏起来或干脆死掉的时刻,就是你作为一名CEO所要经历的不同于常人的东西。如果你孱弱不堪,你更容易失败……挣扎是成就伟...
撒娇卖萌哄领导,如何应对职场绿茶?
水姐好!我们单位有个女同事,家里条件很好,自己不婚不育没负担,成天卖萌发嗲哄领导,把领导哄的心花怒放的。工作上不太上心,她主要负责报销,有的时候有些账目一拖拖很久,有些可报可不报的,比如餐费、打...
不能接受自己和生活的不完美会更焦虑
在这个时代总有很多声音告诉女人,你应该怎样怎样,才是好的。不断有人给女人制造容貌、性格、生活方式上的焦虑。其实生活没有统一的标准,生活是属于我们每个人自己的感受。今天推荐好朋友毛路的...
素质教育是青少年成长必备的吗?
随着时代的不断发展进步,现在很多父母都关心自己孩子的教育,都希望自己孩子受到最好的教育。但是,很多父母的方法不对,可能就会容易产生一些副作用。那么,如何加强对青少年学生的素质教育呢?我们大...
控制欲太强的父母是孩子的人生灾难
前不久,皮克斯与迪士尼合作的电影《Turing Red》(译名:《青春变形记》)上映了,目前豆瓣评分8.2分。控制欲太强的父母是孩子的人生灾难还没看的朋友们,建议带着孩子一起看!(适合10-18岁孩子观看) 内...
有哪些问题可以找心理咨询师咨询?
心理咨询师可以帮助人们解决各种心理问题和困惑,以下是一些具体问题可以向心理咨询师咨询: 1.情绪问题:如焦虑、抑郁、愤怒、恐惧等情绪问题。 2.人际关系问题:如家庭关系、亲密关系、职场关系等...
寻求专业心理咨询或治疗的途径有哪些?
以下是一些寻求专业心理咨询或治疗的途径: 1.心理咨询师:心理咨询师可以提供个体或团体咨询,帮助人们解决各种心理问题,如焦虑、抑郁、人际关系问题等。 2.心理治疗师:心理治疗师可以提供更深入的...
总是莫名其妙的心情不好,烦躁怎么办?
如果你总是莫名其妙地心情不好、烦躁,可能是由于多种原因引起的,例如压力、焦虑、抑郁、生活变化、身体健康问题等。以下是一些可能有助于缓解这种情况的建议: 1.自我观察:注意自己的情绪变化,尝试找...
青少年心理:家长怎么样才能培养出心理健康的孩子?
培养心理健康的孩子需要家长付出持续的努力和关注。以下是一些建议: 1.建立良好的沟通和信任关系:与孩子建立良好的沟通和信任关系是培养心理健康的孩子的基础。家长应该尊重孩子的感受和意见,听取...
家庭教育:怎么培养孩子的责任感?
责任感是孩子成长过程中非常重要的品质之一,以下是一些培养孩子责任感的方法: 1.以身作则:孩子往往会模仿家长的行为,因此家长要以身作则,表现出负责任的态度和行为。 2.分配家务:让孩子承担一些家...
如何找到与自己优势相关的职位或工作机会?
找到与自己优势相关的职位或工作机会需要以下几个步骤: 1.自我评估:首先需要了解自己的优势是什么。可以通过自我评估、咨询他人或进行职业测评等方式来了解自己的优势。 2.研究市场:了解市场上...